2007年10月29日

無駄な足掻き。

今日から本格的にダイエット開始。
痩せない気もするが。

orz

とりあえず炭水化物少な目、野菜多め、たんぱく質も多め。油も適度に。
たんぱく質の吸収率、前よりも上がってると有難いんだけど〜><
肉、大好きなのに、たんぱく質の吸収率が悪いって何の因果。

食べても食べても実に成らないのに食べ続けてるって思うとむなしいが
太らないと前向きに考えればいいのか。
私の脂肪の原因は確実に炭水化物です。

やせてる時代に戻りたい…(悪あがきですいません)


ディノヒバオンリに、前すげー好きだった人が直参しているのを発見し有頂天です。
ガーデンで見逃してたのですっげ嬉しい。

幸先よい。
さいさきよいよ(*´艸`*)

この調子で痩せてくれたらな〜(笑)


posted by コタロウ at 00:00| 日常。 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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